Erholung
72 Angebote zu diesem Thema
Events
Feel the summer: a guided imaginary program
20 Min
Energizer
English
Heute um 16:30 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
4,50
20 Min
Energizer
Deutsch
Morgen um 14:00 Uhr
Stärke deine Resilienz und lerne deine Gedanken positiv zu lenken
4,35
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 16. Jun., 9:00 Uhr
Themenwoche
Trink dich fit!
30 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 16. Jun., 14:00 Uhr
Themenwoche
Laufen für Körper & Geist – Der perfekte Sommer-Boost
45 Min
Workshop
Deutsch
Di., 17. Jun., 14:00 Uhr
Themenwoche
Friluftsliv – Skandinavien als Bewegungsvorbild
45 Min
Workshop
Deutsch
Mi., 18. Jun., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
4,50
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 18. Jun., 14:00 Uhr
Themenwoche
Fantasiereise durch den Sommer: Wie wir mit unseren Sinnen entspannen können
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 19. Jun., 15:00 Uhr
Mediathek
Richtig Pause machen
4 Min
Video
Beitrag
Warum regelmäßige Pausen unverzichtbar sind
8 Min
Video
Beitrag
Metta-Meditation
8 Min
Video
Übung
Traumreise durch Gedanken & Perspektiven
7 Min
Video
Übung
Entspannungsmusik zum Einschlafen
29 Min
Video
Übung
Bauchatmung für mehr Ruhe & Gelassenheit
3 Min
Video
Übung
Der erfolgreiche Powernap: Dos & Don’ts
3 Min
Video
Beitrag
Traumreise zum Einschlafen
15 Min
Video
Übung
Interne Ansprechpersonen
Pauline Vogel
Für Beschäftigte: Betriebliches Gesundheitsmanagement
Aktuell nicht verfügbar
Marion Specht
Für Beschäftigte: Betriebliches Gesundheitsmanagement
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Jana Jäckle
Für Beschäftigte: Betriebliches Gesundheitsmanagement
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Personalrat
Für Beschäftigte: Personalrat
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Psychologische Beratung
Für Beschäftigte und Studierende: Psychologische Beratung
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Dr. Ursula Meiser
Für Studierende, Promovierende, Lehrende & Betreuende: Ombudsperson Lehre und Promotion
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Zentrale Studienberatung
Für Studierende: Zentrale Studienberatung
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