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Beendet

Understanding & fostering heart health

45 Min • Workshop • English

Heute um 16:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Morgen um 14:00 Uhr

The Pillars of Resilience

45 Min • Workshop • English

Do., 27. Mär., 17:00 Uhr

Body Language: A Smile Speaks Louder Than Words

30 Min • Workshop • English

Fr., 28. Mär., 10:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 31. Mär., 9:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Noch 13 Tage verfügbar

Herzgesundheit verstehen & aktiv fördern

45 Min • Workshop • Deutsch

Noch 10 Tage verfügbar

Wie wir unsere Gehirnstruktur aktiv positiv beeinflussen können

15 Min • Energizer • Deutsch

Noch 9 Tage verfügbar

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Noch 8 Tage verfügbar

Detox yourself: Nourish Your Body

45 Min • Workshop • English

Noch 7 Tage verfügbar

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Noch 6 Tage verfügbar

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Noch 1 Tag verfügbar

Mehr als die Summe der Teile: Ganzheitliche Gesundheit verstehen

60 Min • Workshop • Deutsch

Noch 11 Stunden verfügbar

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 2. Apr., 14:00 Uhr

Refresh Your Body with a Quick Mobility Session

15 Min • Energizer • English

Do., 3. Apr., 12:00 Uhr

4-Ohren Modell der Kommunikation: Verstehe, was wirklich gesagt wird

20 Min • Workshop • Deutsch

Fr., 4. Apr., 10:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 7. Apr., 9:00 Uhr

Mindful break

20 Min • Energizer • English

Di., 8. Apr., 12:00 Uhr

Die Kunst des Nein sagens

20 Min • Energizer • Deutsch

Di., 8. Apr., 15:30 Uhr

Beliebt

Konstruktiver Umgang mit negativen Gefühlen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 9. Apr., 9:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 9. Apr., 14:00 Uhr

Digital Detox: Worauf kommt´s an

20 Min • Workshop • Deutsch

Do., 10. Apr., 11:00 Uhr

4 sides model of communication: Understand What’s Really Being Said

20 Min • Workshop • English

Fr., 11. Apr., 10:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 14. Apr., 9:00 Uhr

Glaube nicht alle deine Gedanken

15 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 14. Apr., 15:00 Uhr

Glückshormone aktivieren — mit Hilfe von Dopamin

15 Min • Energizer • Deutsch

Di., 15. Apr., 9:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 16. Apr., 14:00 Uhr

Die SAG ES-Methode: Klar und selbstbewusst kommunizieren

20 Min • Workshop • Deutsch

Do., 17. Apr., 16:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 21. Apr., 9:00 Uhr

Von der Selbstkritik zur liebevollen Annahme

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 23. Apr., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 23. Apr., 14:00 Uhr

Digital Detox: Finding Balance in a Connected World

20 Min • Workshop • English

Do., 24. Apr., 10:00 Uhr

Mindful break

20 Min • Energizer • English

Fr., 25. Apr., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr

Mobilization Exercises with a Chair

20 Min • Energizer • English

Mo., 28. Apr., 11:30 Uhr

Neurobiologie: Wie wirkt sich Stress auf dein Gehirn aus?

20 Min • Workshop • Deutsch

Di., 29. Apr., 16:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 30. Apr., 14:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 5. Mai., 9:00 Uhr

Beliebt

Gesunde Grenzen für mehr Balance

30 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 5. Mai., 16:00 Uhr

Beliebt

Work-Life Balance: Strategien, die Freiräume schaffen

30 Min • Workshop • Deutsch

Di., 6. Mai., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 7. Mai., 14:00 Uhr

Let’s Talk about it: Entstigmatisierung für mehr Akzeptanz

45 Min • Workshop • Deutsch

Fr., 9. Mai., 11:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 12. Mai., 9:00 Uhr

Für andere da sein, ohne sich selbst zu verlieren

90 Min • Workshop • Deutsch

Mo., 12. Mai., 16:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 14. Mai., 14:00 Uhr

Selbstfürsorge aktivieren: Ja zu dir selbst sagen

30 Min • Energizer • Deutsch

Do., 15. Mai., 10:00 Uhr

Narzissmus erkennen – Wege aus der toxischen Spirale

60 Min • Workshop • Deutsch

Do., 15. Mai., 15:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 19. Mai., 9:00 Uhr

Resilienz im Alltag – Wie du Beruf, Privatleben & Freizeit in Balance bringst

60 Min • Workshop • Deutsch

Mi., 21. Mai., 11:00 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 21. Mai., 14:00 Uhr

Die Kunst des Atmens

20 Min • Energizer • Deutsch

Mo., 26. Mai., 9:00 Uhr

Let’s Talk About It: Destigmatization for Greater Acceptance

45 Min • Workshop • English

Di., 27. Mai., 10:00 Uhr

Bye-bye stress with progressive muscle relaxation

20 Min • Energizer • English

Mi., 28. Mai., 9:15 Uhr

Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen

20 Min • Energizer • Deutsch

Mi., 28. Mai., 14:00 Uhr