Events
Aktuelle Events
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 24. Feb., 9:00 Uhr
Balance finden: Den Vagusnerv aktivieren
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 25. Feb., 11:00 Uhr
Growing through resistance: Strength training & its health benefits
45 Min
Workshop
English
Mi., 26. Feb., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 26. Feb., 14:00 Uhr
Am Widerstand wachsen: Krafttraining & Gesundheitswirkung
45 Min
Workshop
Deutsch
Do., 27. Feb., 17:30 Uhr
Aufgezeichnete Events
Stark bleiben in stürmischen Zeiten: Was Männer über Burnout wissen sollten
60 Min
Workshop
Deutsch
Noch 13 Tage verfügbar
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 12 Tage verfügbar
Konzentration aktivieren: Ein Energizer für Geist und Körper
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 11 Tage verfügbar
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 5 Tage verfügbar
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
20 Min
Energizer
Deutsch
Noch 3 Tage verfügbar
Développer sa force mentale au quotidien
60 Min
Workshop
Français
Noch 11 Stunden verfügbar
Kommende Events
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 3. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Body & Mind – so funktioniert das Dreamteam
45 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 3. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche
Finde Ruhe & Fokus
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Die Wissenschaft guter Gefühle
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 4. Mär., 11:00 Uhr
Themenwoche
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
30 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 18:00 Uhr
Themenwoche
Bewegter Start in den Tag
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Mär., 8:30 Uhr
Themenwoche
Starker Rücken, gesunder Körper: Ergonomie und Rückengesundheit im Fokus
45 Min
Workshop
Deutsch
Mi., 5. Mär., 10:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 5. Mär., 14:00 Uhr
Themenwoche
Fantasiereise zum Start in den Tag
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 6. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Ernährung im Fokus: Mit gesunden Gewohnheiten zum Wohlfühlgewicht
45 Min
Workshop
Deutsch
Do., 6. Mär., 11:00 Uhr
Themenwoche
Stress ade: Mit gesunder Ernährung dein Wohlbefinden stärken
60 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 7. Mär., 11:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Mär., 9:00 Uhr
Beliebt
Special zum Weltfrauentag: Du bist wertvoll!
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 10. Mär., 14:00 Uhr
Mehr als die Summe der Teile: Ganzheitliche Gesundheit verstehen
60 Min
Workshop
Deutsch
Di., 11. Mär., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 12. Mär., 14:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Do., 13. Mär., 15:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 17. Mär., 9:00 Uhr
Effektives Arbeiten im Homeoffice: Fokus & Struktur schaffen
60 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 17. Mär., 11:00 Uhr
Detox yourself: Nourish Your Body
45 Min
Workshop
English
Di., 18. Mär., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 19. Mär., 14:00 Uhr
Wie wir unsere Gehirnstruktur aktiv positiv beeinflussen können
15 Min
Energizer
Deutsch
Do., 20. Mär., 9:00 Uhr
Herzgesundheit verstehen & aktiv fördern
45 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 21. Mär., 17:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 24. Mär., 9:00 Uhr
Understanding & fostering heart health
45 Min
Workshop
English
Di., 25. Mär., 16:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 26. Mär., 14:00 Uhr
The Pillars of Resilience
45 Min
Workshop
English
Do., 27. Mär., 17:00 Uhr
Body Language: A Smile Speaks Louder Than Words
30 Min
Workshop
English
Fr., 28. Mär., 10:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 31. Mär., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 2. Apr., 14:00 Uhr
Refresh Your Body with a Quick Mobility Session
15 Min
Energizer
English
Do., 3. Apr., 12:00 Uhr
4-Ohren Modell der Kommunikation: Verstehe, was wirklich gesagt wird
20 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 4. Apr., 10:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 7. Apr., 9:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Di., 8. Apr., 12:00 Uhr
Die Kunst des Nein sagens
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 8. Apr., 15:30 Uhr
Beliebt
Konstruktiver Umgang mit negativen Gefühlen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 9. Apr., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 9. Apr., 14:00 Uhr
Digital Detox: Worauf kommt´s an
20 Min
Workshop
Deutsch
Do., 10. Apr., 11:00 Uhr
4 sides model of communication: Understand What’s Really Being Said
20 Min
Workshop
English
Fr., 11. Apr., 10:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Apr., 9:00 Uhr
Glaube nicht alle deine Gedanken
15 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 14. Apr., 15:00 Uhr
Glückshormone aktivieren — mit Hilfe von Dopamin
15 Min
Energizer
Deutsch
Di., 15. Apr., 9:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 16. Apr., 14:00 Uhr
Die SAG ES-Methode: Klar und selbstbewusst kommunizieren
20 Min
Workshop
Deutsch
Do., 17. Apr., 16:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 21. Apr., 9:00 Uhr
Von der Selbstkritik zur liebevollen Annahme
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 23. Apr., 11:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 23. Apr., 14:00 Uhr
How to: Digital Detox
20 Min
Workshop
English
Do., 24. Apr., 10:00 Uhr
Mindful break
20 Min
Energizer
English
Fr., 25. Apr., 15:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 9:00 Uhr
Mobilization Exercises with a Chair
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 28. Apr., 11:30 Uhr
Neurobiologie: Wie wirkt sich Stress auf dein Gehirn aus?
20 Min
Workshop
Deutsch
Di., 29. Apr., 16:00 Uhr
Bewegungspause: Entspannt & Energiegeladen
20 Min
Energizer
Deutsch
Mi., 30. Apr., 14:00 Uhr