Vegetarian, vegan, healthy?
Event findet statt am
English
Dieses Event startet in
Deinen Platz reservieren
33
Tage
14
Stunden
3
Minuten
26
Sekunden
There are various reasons why more and more people are choosing to avoid animal products—whether it’s due to ethical beliefs, environmental concerns, or simply personal taste. But is a plant-based diet healthier than one that includes all food groups? We’re here to shed some light on this important question!
In this workshop, we’ll explore the key aspects of a plant-based diet, examining whether essential nutrients can be adequately obtained through plant foods alone. We’ll also take a close look at meat substitutes and discuss their nutritional value.
What to expect:
- Insights on plant-based nutrition: Discover the fundamentals and benefits of a diet based on plants.
- Essential nutrient sources: Learn how to ensure you’re meeting nutritional needs without animal products.
- Exploring meat alternatives: Are they as nutritious as they claim? We’ll separate fact from fiction.
Join us to gain a comprehensive understanding of plant-based diets, so you can make informed choices for a healthy and balanced lifestyle!
Dieses Event wurde von Evermood erstellt und zuletzt am aktualisiert.
So kannst du teilnehmen
Du kannst dem Event 10 Minuten vor Beginn auf dieser Seite beitreten. Wähle eine Umgebung, in der du dich wohlfühlst. Die Teilnahme ist:
- ortsunabhängig (z.B. bei der Arbeit, von unterwegs oder zuhause),
- mit jedem Endgerät möglich (Computer, Tablet oder Smartphone),
- bequem über den Browser ohne zusätzliche Software verfügbar,
- ohne Kamera und Mikrofon möglich.
Bei Technikproblemen: Nutze einen anderen Browser, trenne die VPN-Verbindung oder verwende dein privates Endgerät.
Themenschwerpunkte
- Ernährung