Prüfungsangst – wenn ich nicht zeigen kann, was ich kann

Prüfungen sind Teil des Studiums, sie gehören dazu wie Vorlesungen, Diskussionen und Geistesblitze. Für die wenigsten Studierenden sind Prüfungen eine willkommene Möglichkeit, ihr Wissen und Können endlich unter Beweis zu stellen. Vielmehr steigen in der Prüfungsphase die Nervosität und das Stresslevel und es wird richtig anstrengend. Eine gute Lernroutine und die richtigen Methoden können hier viel helfen, um mit einem guten Gefühl in Prüfungen zu gehen und den Stress in verträglichen Maßen zu halten, eine gute Vorbereitung ist daher das erste Mittel der Wahl gegen Prüfungsangst. Was ist aber, wenn auch das nicht hilft? Wenn ich wohl vor den Prüfungen noch der oder die bin, die Kommiliton:innen alles erklären kann, aber in der Prüfung selbst nicht zeigen kann, was ich kann? Oder wenn die Angst vor der Prüfung schon in den Tagen und Wochen davor mich von einer guten Vorbereitung abhält?

Lese nach, im USUS Studierendenblog, was die Lernberatung der Universität Stuttgart zu dem Thema sagt: https://www.usus.uni-stuttgart.de/blog/pruefungsangst--und-was-jetzt/