Effektive Zielplanung: Vorsätze in die Tat umsetzen

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Neues Jahr, neue Vorsätze! Doch wie oft werden gute Vorsätze schnell zur Herausforderung? Wenn dir dein innerer Schweinehund manchmal den Weg versperrt und die Motivation auf der Strecke bleibt, dann ist dieses Event genau das Richtige für dich! Gemeinsam lernen wir, wie du deine Neujahrsvorsätze gezielt umsetzen und langfristig durchhalten kannst.
Was erwartet dich?
  • Verständnis von Motivation: Erfahre, was uns wirklich antreibt und wie du gezielt Motivation aufbauen kannst.
  • Effektive Zielsetzung: Lerne, wie du realistische, klare Ziele formulierst, die dich dauerhaft motivieren und durch das Jahr begleiten.
  • Visionen & Selbstmotivation: Entdecke, wie eine persönliche Vision dir hilft, deine Neujahrsvorsätze zu erreichen und den inneren Schweinehund zu besiegen.
  • Praxisnahe Übungen & Tipps: Bekomme direkt umsetzbare Techniken mit, die dir helfen, deine Motivation und dein Durchhaltevermögen im Alltag zu steigern.
Starte motiviert ins neue Jahr und setze deine Neujahrsvorsätze Schritt für Schritt erfolgreich um!
Dieses Event wurde von Evermood erstellt und zuletzt am aktualisiert.

So kannst du teilnehmen

Du kannst dem Event 10 Minuten vor Beginn auf dieser Seite beitreten. Wähle eine Umgebung, in der du dich wohlfühlst. Die Teilnahme ist:
  • ortsunabhängig (z.B. bei der Arbeit, von unterwegs oder zuhause),
  • mit jedem Endgerät möglich (Computer, Tablet oder Smartphone),
  • bequem über den Browser ohne zusätzliche Software verfügbar,
  • ohne Kamera und Mikrofon möglich.
Bei Technikproblemen: Nutze einen anderen Browser, trenne die VPN-Verbindung oder verwende dein privates Endgerät.

Themenschwerpunkte

Persönliche Weiterentwicklung
Universität Stuttgart

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