Stress
68 Angebote zu diesem Thema
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Die 5 häufigsten Denkfallen & wie du mit ihnen umgehst
30 Min
Workshop
Deutsch
Mo., 27. Jan., 16:00 Uhr
Urlaub im Kopf - Gestalte deine Insel der Ruhe
20 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Feb., 14:00 Uhr
Stark bleiben in stürmischen Zeiten: Was Männer über Burnout wissen sollten
60 Min
Workshop
Deutsch
Do., 20. Feb., 10:00 Uhr
The Pillars of Resilience
45 Min
Workshop
English
Do., 20. Feb., 17:00 Uhr
Die Kunst des Atmens
20 Min
Energizer
Deutsch
Mo., 3. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Entdecke Balance und Entspannung mit Yoga
30 Min
Energizer
Deutsch
Di., 4. Mär., 18:00 Uhr
Themenwoche
Fantasiereise zum Start in den Tag
20 Min
Energizer
Deutsch
Do., 6. Mär., 9:00 Uhr
Themenwoche
Stress ade: Mit gesunder Ernährung dein Wohlbefinden stärken
60 Min
Workshop
Deutsch
Fr., 7. Mär., 11:00 Uhr
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Stress besser verstehen
Beitrag
Stresssymptome & ihre Auswirkungen
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Warnsignale von Stress erkennen
Selbsttest
Was im Gehirn & Körper bei Stress passiert
Beitrag
Das eigene Stresslevel überprüfen
8 Min
Video
Selbsttest
Sofortmaßnahmen gegen Stress: Dein Notfallplan
Beitrag
Stressgeschehen besser verstehen: Die Stressampel
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Einführung ins Stressmanagement
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Beratungsangebote von Evermood
Psychologische Beratung
Katarzyna Namysło
Externe Psychologin (Kognitive Verhaltenstherapie)
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Psychologische Beratung
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Psychologische Beratung
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Psychologische Beratung
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Externe Psychologin und Coachin
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Dr. Ursula Meiser
Für Studierende, Promovierende, Lehrende & Betreuende: Ombudsperson Lehre und Promotion
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